De zwangerschap
Een zwangerschap doet veel veranderen. Denk hierbij niet alleen aan de lichamelijke maar ook aan de hormonale, psychische, emotionele en sociale veranderingen. Jullie worden ouders! Het is daarom goed om je te realiseren dat het heel normaal is dat je het niet altijd als een “roze wolk” ervaart.
Adviezen
Wij adviseren om je levensstijl aan te passen aan de zwangerschap. Zorg goed voor jezelf, neem voldoende rust, eet gezond en “luister” naar je lichaam.
Bij de intake ontvang je van ons de folder Zwanger! met belangrijke informatie en adviezen voor je zwangerschap. Wil je meer weten over je zwangerschap? Kijk dan eens op deverloskundige.nl. Hier is veel betrouwbare informatie over onderwerpen zoals gezond leven, voeding, werken enzovoorts.
Het FIOM heeft een folder speciaal voor jonge zwangeren: Jong en een Kind.
Controles
Na de intake heb je de keuze om ofwel voor zwangerschapscontroles op het reguliere spreekuur te kiezen of deel te nemen aan CenteringPregnancy. Dit laatste houdt in dat de vervolgcontroles tijdens de zwangerschap aan een groep zwangeren met een vergelijkbare zwangerschapsduur worden aangeboden. Tijdens een sessie wordt de medische zorg zoals controle van de bloeddruk en de groei van de baby gecombineerd met voorlichting, het uitwisselen van kennis en ervaringen, het leren van gezondsheidsvaardigheden en het stimuleren van onderlinge ondersteuning en vriendschap.
Kies je voor het regulaire spreekuur dat heb je bij ons de keuze om tijdens je controles het hele team te leren kennen door je afspraken flexibel bij alle verloskundigen in te plannen. Past kleinschalige zorg beter bij jou dan kan je er ook voor kiezen om bij één verloskundige op spreekuur te komen. Wij hebben allen onze eigen dag spreekuur waardoor dit erg goed te organiseren is. Wij zullen tijdens je bevalling erg ons best doen om ook de begeleiding dan door “jouw” eigen verloskundige te laten plaatsvinden. Dit is echter niet altijd mogelijk maar door ons dienstrooster waarbij 2 verloskundigen dienst en achterwacht draaien is de kans aanzienlijk groter dat “jouw” verloskundige dienst heeft.